男人补气、女人补血的悬灸法-张莉洲字骞予
男人补气、女人补血的悬灸法
人体要气血平衡张悉妮，才会精神抖擞，百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。男女宜有别。男人易伤气，女人最耗血妃宫千早，因此男人要注重补气，女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本，男人和女人的身体才会更加健康，生活才会更加幸福。男人补气篇
气乱则病、气虚则症、气绝则亡
《难经》中说：气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。是说如果将人比做一棵树，谢华安气就是树根，而身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命久。老百姓把人死叫“断气”，指的就是人活一口气，人死则气散刘翔多高。人体气衰则气血不畅，阴阳不调，百病入侵。男子气虚大多说的就是肾气虚爱早已离开，也就是常说的肾虚。
当今的男性，饮酒、抽烟、熬夜、纵欲，无所顾忌，一旦气乱，还不予理睬，拖了再拖，接下来就是脂肪肝、糖尿病、高血压、前列腺炎、心脏病等。最后就会，人刚到中年却气虚肾虚韩莹棣，浑身病膏。
养气就是养命，男人气虚的几个症状
气虚早期症：气短乏力、自汗频繁、头胀头昏、注意力难集中、少话懒言、眼干口苦、腰酸腿软、便秘或腹泻、尿黄热痛、房事兴趣不高、手脚冰凉、体胖怕冷、食欲欠佳、睡眠不安等。（出现4种以上症状即可确定为气虚早期症）
气虚症：气粗胸闷、浑身无力、精神萎靡、头痛易怒、眩晕耳鸣、上腹饱胀、下腹坠感、尿急尿频、尿痛尿不尽、举而不坚、阳痿早泄、失眠脱发、四肢麻木、关节抽搐、盗汗梦多、思维紊乱等。
许多人气虚的原因是心虚，心虚的原因则是想得太多，整天忧心忡忡、患得患失。一个人如果将自己的心灵敞开了的话，那么气也就敞开了。
悬灸产生于中国古代，具有上千年的传承，是中医传统医学中的一种奇术，“家有三年艾，郎中不用来”悬灸能够温阳补气，扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。
每天用艾条熏炙脾腧穴、足三里、气海穴和膻中穴。这四个穴位都是补气的大穴，每天悬灸，能起到补气的作用苍狼黑道。
女人补血篇
气血为生命之源，女人补血终身是大事
从生理上讲女人容易造成血虚，就像人们常常听到中医说：某女人气血两亏，也常见的是某人亏气；用中医的话说：“气行则血行，气止则血瘀。”也就是亏血、 血虚会使人易患很多疾病，因此，女人必须补血，而且闯荡隋唐，从某种意义上讲，补血是终身的事。
在中医看来，妇女以养血为本，每位女性都要注意养血补血，如果你不注意养血的话，就容易出现嘴唇苍白、脸上微黄、乏力、头晕、头发枯黄等症状，芈原这些也就是贫血的症状，如果你是严重贫血的话，会有早衰现象马大帅第二部，比如过早的出现白发、皱纹、牙齿脱落等。
一、天枢
按穴悬灸天枢(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环橘奈々子，帮助气血由胃经输向大肠经。
胃经气血充盈，则消化功能增强驴碗口，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基础的动力；大肠经气血充盈，则可保证循、环排泄机能正常，即止泻又通便，保持肠道清洁，使人免受“毒素”的困扰。
二、血海
俗话说补血找血海，补气找气海。血海(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。
悬灸此穴元太祖是谁，对妇女月经不调、痛经及因气血瘀滞引起的肥胖、关节痛等症有效。
三、三阴交
三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。
悬灸三阴交，补血、活血，保持血压稳定，特别对血压偏低的人补血效果显著。
四、足三里
刺激足三里穴(足阳明胃经之穴)，补益气血，培补元气，滋养脑髓。是保证肝血充足的首选。
对气血亏虚引起的头晕、耳鸣、神经衰弱及胃动力不足的人、胃气虚的人、因用眼过度或失眠熬夜而伤肝的人经常拍、按摩、悬灸此穴有很好的改善作用。
悬灸足三里抗战奇兵，温中散寒、健运脾阳、补中益气、宜通气机、导气下行、强壮全身。胃酸过多、空腹烧心的人不宜灸足三里，可选阳陵泉穴有良效。
千颜养生艾草堂
“悬灸”是艾灸的一种家有九子，不用针、无创伤，是一种温馨的享受，具有良好的保健美容功能。以此技术开发的颈、腰椎、脾胃、乳腺增生、月经不调、生殖调理、四肢寒凉等项目都获得了良好的效果。倡导“防病在先、注重健康就是美”的理念，重金治病不如微金养生。
关注美丽，关注健康，期待与您分享健康美丽的话题、人生智慧，共同品味美好生活！千颜养生艾草堂为您的美丽与健康保驾护航末世虫潮！！！
详情请拨打服务热线或到店内咨询体验 !
地址：辽宁省辽阳市白塔区中心路南郊街点式楼4号
咨询热线：0419-2586699
微信zch13464777971