红枣要是这样吃，不补血暴烈之情，反而会中毒或者致癌怀仁大地学校！-恋爱的女人们
红枣是一种营养价值非常高的食品，很多人都会用红枣炖汤喝的，或者是直接的吃红枣，但其实红枣除了食用价值以外北星之光，还有非常高的药用价值血色赌石，是现在养生必备的一种食品曾以晴，现在很多人都会选择滋补养生的，那么红枣就是首选的养生食物，这是因为红茶本身就具有提高抵抗力的作用。
下面就让我们一起来看看有何吃红枣注意事项，吃红枣有什么禁忌
月经期间不适宜吃红枣
女性在月经期间不适合吃红枣，特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性女王蜂的王房。枣味酸甜，多吃会促进唾液分泌，湿气会聚集在体内，造成水肿现象更加严重苏七块。容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物张俐娜。月经期吃红枣的话则是会造成经量过多飞得更高简谱碚怎么读，一般是要生理期之后才开始吃红枣陈顶天。
体内燥热不宜吃红枣
红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高，也不适合糖尿病病人食用，容易导致血糖升高。
吃枣后不要马上吃高蛋白食品
红枣中含有大量的维生素C，而维生素C会使大量的蛋白质凝结成块反而影响身体对蛋白的消化和吸收韦世乐。水谷雅子