瘦腰、腹和小肚子，按摩手法动态分解图！果断收藏韩半岛的恐龙！-呼和浩特仁祥中医医院李雅薇
第一步：手握成拳头，以骨节为接触点来按摩。王真洁
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第二步：以手掌为接触面，从肋骨两边开始，往肚脐下方推案，形成一个三角形的运动线路
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第三步：双手从心脏处开始，交换往下按摩，一直到腰部。
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